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35歲演員高以翔工作中猝死... 為工作拼命,值得嗎?
職場江湖
2019-11-27    作者:百城招聘網    來源:百城招聘網 2350

11月27日,

臺灣藝人高以翔錄制節目時不幸去世,


醫院最終宣布為 心源性猝死 



高以翔公司和《追我吧》節目組

均已發布聲明確認。

《追我吧》節目組發聲明稱,


經過2個多小時的全力搶救,


醫院最終宣布高以翔心源性猝死。



高以翔公司稱,


高以翔去世令大家悲痛萬分,至今無法接受,


公司將陪同高以翔的家人低調處理后事。


高以翔節目錄制中暈倒



心跳驟停3分鐘


11月27日凌晨,有知名博主爆料,演員高以翔在節目錄制過程中暈倒搶救,該博主還曬出了救護車的照片,并表示高以翔已經送到醫院搶救。


有媒體報道,高以翔摔倒后昏迷不醒,心跳驟停3分鐘。爆料者透露,高以翔到醫院時瞳孔已經到放大到邊緣。




期間有不少工作人員來來回回走動,有一個工作人員還拿著手機打電話,情緒看起來似乎有些激動。


當時節目錄制到凌晨2點多,高以翔在奔跑中突然感到不適,在暈倒前曾大呼:我快不行了。


此次他錄制的是浙江衛視的新節目《追我吧》,節目主題則為在城市的深夜展開的明星與素人的追逐競技。




高以翔(Godfrey Tsao),原名曹志翔,身高195cm,1984年9月22日出生于臺灣省臺北市,華語影視男演員、模特,畢業于卡普蘭諾大學,曾經因王瀝川一角圈粉無數。此外,高以翔原定11月29日參加好友、籃球明星毛加恩的婚禮,并擔任首席伴郎。




猝死急救,記住黃金四分鐘!


數據顯示,心臟驟停超過4分鐘,腦組織會發生永久性損害,超過10分鐘就會腦死亡。


心肺復蘇是在專業救護人員到達之前,延續患者生命最重要的方法。但是,按壓胸口這個看似簡單的動作,要做到規范操作,并不簡單。


如果遇到“猝死”患者時,

需進行救助的正確方式 







如果能在周邊附近找到AED——






猝死在秋冬季節的發病率比春夏要高出20%左右,這和天氣寒冷有很大的關系。寒冷是心臟疾病加重、惡性心血管疾病發作的外在因素之一,寒冷會引發血管收縮,從而導致冠心病患者心肌供血不足,誘發心絞痛,甚至急性心肌梗死等情況。


做到7點遠離“運動猝死”


運動猝死不分年齡,人人都應時刻保持敬畏。想在運動過程中遠離危險,就要做好以下幾點:


 No.1 運動前排查風險 

定期進行體檢,特別是心血管系統檢查,徹底排查潛在疾病威脅。在參加劇烈運動或比賽前更是如此。


 No.2 保證充分的熱身 

運動前熱身,能讓盡可能多的血液流向心肺和肌肉,提高心肺的代謝能力,以保證在進入高強度運動后,人體能量代謝能滿足運動的需求。熱身一般占總運動時間的10%~20%。冬天天冷,熱身時間要適當延長。


 No.3 運動量不宜過大 

馬拉松是一項高負荷、大強度、高風險的競技運動,不提倡未經訓練的人參加馬拉松全程跑。長跑有利于心臟健康,但要循序漸進。初練者一般從3000~5000米開始,或持續20~30分鐘。


 No.4 及時補充能量 

長時間運動,應及時補充運動飲料、能量棒、鹽丸。建議每跑5公里喝100~150毫升水。夏天飲用水要保持在8~12攝氏度,冬天保證水溫在30~40攝氏度。


 No.5 感冒、發燒不運動 

有些人認為跑跑步、出出汗,感冒自然就好了。事實上正相反,因為感冒發燒使機體的免疫能力下降,運動會進一步加速免疫力下降,病毒易于入侵,如果入侵心肌,會形成病毒性心肌炎。在自身很疲憊、熬夜的情況下,也不建議劇烈運動。


No.6 運動中不適別硬撐 

運動過程中一旦出現很明顯的氣喘、胸悶、胸痛,要立刻減緩運動或暫時退出運動,千萬不要硬撐。


 No.7 跑步后不要立刻停步 

跑步結束不要立刻停下來,最好能走上10~20分鐘,同時做深呼吸,給身體一個緩沖時間。可配合做一些靜態拉伸動作,比如弓步壓腿、側壓腿等。同時,不能馬上洗澡、吹風或用空調等。


明天和意外哪個先來,

我們永遠不知道,

希望35歲的高以翔天堂安好,

愿每個人都能好好珍惜生命。


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